Pas nécessaire de s'allonger pour des années... 🛋️

Parfois, on a juste besoin de parler 💬, de crier 🗯️, de déposer ce qui est trop lourd 🪨
de vider son sac 🧳 🎒 pour repartir 🛵 plus léger et pouvoir continuer 🔁

Parce que parler en toute liberté dans un espace neutre 🏳️ et bienveillant 🫶🏼
n'a rien à voir avec le coup de fil à la copine! 📲

Passer la porte du cabinet ne vous engage 🆓 pas forcément sur un vol long courrier! ✈️ 🌎

Une séance, deux, peut-être trois, cela peut suffire pour reprendre son souffle 💨

Promis, je vous rends vos bagages 👜 ... VIDES!

Thérapie de soutien

Un peu plus loin...

"Procédé pour l'investigation de processus mentaux à peu près inaccessibles autrement"
La psychanalyse consiste en l'élucidation de certains actes, pensées ou symptômes par l'exploration de l'inconscient.

Comment?

L'association libre est la règle fondamentale de la cure psychanalytique.

Elle consiste, pour l'analysant, à exprimer les pensées qui lui viennent à l'esprit à partir d'un élément donné ou de façon spontanée.

Puis, l'inconscient à l'oeuvre, il s'agira de continuer à énoncer tout ce qui se présente...

La cure par la parole

La psychanalyse commence par une écoute attentive de ce que l'analysant(e) dit, mais aussi ce qu’il ne dit pas.
À travers la parole, il/elle explore ses pensées, ses souvenirs, ses rêves et ses émotions.

L'analyste aide à faire des liens entre différents éléments de la vie de l'analysant, souvent en remontant à des expériences passées qui influencent son présent.

L’objectif est d’aider la personne à mieux comprendre ses blocages, ses angoisses ou ses répétitions inconscientes afin de s’en libérer progressivement.

C’est un travail en profondeur, qui prend du temps, mais qui permet souvent des changements durables.